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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

水中健身理论与实践/主编温宇红

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5644-2754-2/CNY80.00

载体形态项:

253页:图 (部分彩图);24cm

丛编项:

高等教育体育专业通用教材

个人责任者:

温宇红 主编

学科主题:

水上运动-健身运动-研究

中图法分类号:

G861

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本教材精选水中健身操、水中体能训练、水中康复训练、水中娱乐互动等水中健身活动的常用练习方法, 通过图文结合的形式帮助读者了解并掌握并进行水中健身活动; 教材还针对不同的授课群体特点, 设计适用于俱乐部、高等院校、中小学的水中健身课程大纲, 更好地为今后水中健身课程的开展提供帮助。随着全国水中健身操赛事的广泛开展, 教材还介绍了水中健身操的创编原则和基本步骤与方法, 并结合创编案例系统地展现水中健身操创编过程。

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