MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：68
- 题名/责任者:
- 器械塑身/张盛海编著
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-2106-9/CNY54.00
- 载体形态项:
- 339页:图;23cm
- 个人责任者:
- 张盛海 编著
- 学科主题:
- 体育器材-健身运动
- 中图法分类号:
- G835
- 一般附注:
- 上海市高校085内涵发展专业建设资助项目
- 书目附注:
- 有书目 (第339页)
- 提要文摘附注:
- 本书是作者在健身健美职业生涯中，积累了塑身教学经验基础上形成的，是以当今器械塑身发展为背景，根据塑造体型实践需求，针对器械塑身发展的误区或困惑的地方，从器械塑身的概念、器械塑身训练基础理论知识与实践运用知识等方面；详细地介绍不同人群器械塑身训练计划的编排与训练课程的范例，希望成为广大器械塑身爱好者可借鉴的集科学性、知识性、实效性为一体的实践运用操作书。
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