MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 高敏感人群情绪管理/齐志斌著
- 出版发行项:
- 北京:中国工人出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5008-7665-6/CNY39.00
- 载体形态项:
- 299页;21cm
- 个人责任者:
- 齐志斌 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 责任者附注:
- 齐志斌, 国家二级心理咨询师, 斑斓麓心理咨询中心首席心理师, 团体心理辅导师。
- 提要文摘附注:
- 本书从高敏感人群情绪管理的角度出发, 帮助高敏感者接纳自我, 摆脱由高敏感造成的情绪困扰。本书作者从一名心理咨询师的专业角度, 对高敏感者的性格进行全面、深入的解读, 先从基础的心理测试入手, 让读者通过测试发现自己的敏感特质, 再结合具体情况, 进行相应的心理调适, 同时分享了作者从业十多年来的心理咨询案例, 引领高敏感者通过自我训练的方式, 化解负面情绪, 彻底摘下枷锁, 回归正常生活。
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