MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：97
- 题名/责任者:
- 情绪调控心理学:别让坏情绪毁了你/焦娜著
- 出版发行项:
- 北京:新世界出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5104-6038-8/CNY32.80
- 载体形态项:
- 239页;24cm
- 其它题名:
- 别让坏情绪毁了你
- 个人责任者:
- 焦娜 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书围绕日常生活中常见的情绪问题, 从情绪负债、恐惧爆发、愤怒爆发、嫉妒爆发、悲怆爆发等方面, 非常详尽而且完整地向读者介绍了有关情绪的方方面面, 并提出了掌控情绪的各种实用方法。本书是一个好的急救手册, 可以及时把你从负面情绪的泥沼中, 带到正面情绪中来。
全部MARC细节信息>>
北书院一楼