中南民族大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

记得要幸福/(法) 克里斯托夫·安德烈著 慕百合译

出版发行项:

南宁:广西科学技术出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5551-0778-1/CNY48.00

载体形态项:

454页:肖像;21cm

统一题名:

Et n'oublie pas d'etre heureux

个人责任者:

安德烈 (Andre, Christophe), 1956- 著

个人次要责任者:

慕百合 译

学科主题:

幸福-通俗读物

中图法分类号:

B82-49

一般附注:

心理学家安德烈的幸福练习册

版本附注:

本书据2014年法文版译出

出版发行附注:

由心灵工坊文化事业股份有限公司授权出版 本书限中国大陆发行

责任者附注:

克里斯托夫·安德烈（ChristopheAndré），法国著名心理学家、精神科医生、认知行为疗法的领军人物，专长是焦虑症和抑郁症的治疗及复发预防，就职于法国首屈一指的圣安娜医院至今已25年。他是首位将正念方法引入法国精神治疗领域的人，也是心理类畅销书作家。他的每一本书在法国的销量都超过100000册，作品已被译成15种文字，代表作有《自我疗愈心理学》《恰如其分的自尊》《静能量》等。

提要文摘附注:

本书中，作者将自己当做一个为幸福精进努力的实践范本，引导和建议悲伤、沮丧的人，如何从日常生活中的微小行为着手，学习捕获幸福。安德烈用行动证实，像他这样天生不擅长幸福的人，可以通过科学的方法努力练习来获得幸福。

豆瓣简介：