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题名/责任者:

就是不生气/赵海霞编著

出版发行项:

北京:华文出版社,2010

ISBN及定价:

978-7-5075-3298-2/CNY29.80

载体形态项:

239页;24cm

个人责任者:

赵海霞 编著

学科主题:

压抑 (心理学)-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书主要阐述了我们每个人都有压力, 有时压力过大甚至让人透不过气来。面对生活中的种种压力, 我们要用一个坦然、积极、乐观的心态去面对, 适当的时候为自己减减压, 让生活变得轻松愉悦。不要再生气, 因为快乐才是生活的主旋律。

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