MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：94
- 题名/责任者:
- 功能性健身方法:激活你的身体/国家体育总局编
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5009-4407-2/CNY39.00
- 载体形态项:
- 176页:彩图;23cm
- 其它题名:
- 激活你的身体
- 丛编项:
- 科学健身指导丛书
- 个人责任者:
- 谭京京 主编
- 个人责任者:
- 闫琪 主编
- 团体次要责任者:
- 国家体育总局 编
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- G883
- 一般附注:
- “全民健身计划2011-2015年”重点图书
- 责任者附注:
- 书中题: 主编谭京京, 闫琪
- 书目附注:
- 有书目 (第175-176页)
- 提要文摘附注:
- 本书图文并茂，向读者系统介绍了功能性健身方法是如何应用于日常锻炼中。主要包括功能性健身方法的理念与特点、目前被体能训练领域和健身行业高度认可的身体基本功能性动作评测方法、12种避免身体过度僵硬的练习方法、12种使身姿挺拔的练习方法等。
全部MARC细节信息>>
北书院二楼