MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：43
- 题名/责任者:
- 如何获得幸福/[美]索尼娅·柳博米尔斯基
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团股份有限公司,2022.04
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-3970-1/CNY59.00
- 载体形态项:
- 281页;21cm
- 中图法分类号:
- B82
- 提要文摘附注:
- 这本书是作者数十年来对幸福这门科学进行深入研究的结晶。*作者认为，我们50%的幸福是天生的，由基因决定；10%的幸福由生活环境决定；剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定，而幸福的秘密就在于这40%。同时，作者提出了12项具有可行性的行动，这些行动方法能够帮助我们提升这40%的幸福，帮助我们重新发现内在的力量，拓展自己的积极性思维，更加深入地了解自己，最终激发出幸福的潜能。更重要的是，它能够让你更持久地感受到这份满足感与幸福感。
- 使用对象附注:
- 生活、工作遇到困境的中青年读者
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