MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：148
- 题名/责任者:
- 冥想的奇迹:瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量/(美) 乔蒂什·诺瓦克著 邱匀译
- 出版发行项:
- 北京:北京理工大学出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5640-9243-6/CNY28.00
- 载体形态项:
- 166页:图;21cm
- 统一题名:
- How to meditate
- 其它题名:
- 瑜伽大师教你如何调动人生内在的力量
- 个人责任者:
- 诺瓦克 (Novak, Jyotish) 著
- 个人次要责任者:
- 邱匀 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 版本附注:
- 据原书修订版译出
- 提要文摘附注:
- 全球最顶尖人士都在运用的最强大的心灵力量，人类出版史上最强效的身心修复工具书。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。本书作者著名大师乔蒂什·诺瓦克从数十年的瑜伽、冥想经验入手，深入浅出的问您揭示冥想的奥秘。他在书中运用细腻而清晰的语言，带领读者走过冥想的不同阶段，为您展示如何冥想以及让冥想在你身上发挥最大功效的技巧。
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