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题名/责任者:

当代运动训练经典理论与方法/陈小平等著

出版发行项:

北京:人民体育出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5009-5860-4/CNY103.00

载体形态项:

358页:图;24cm

个人责任者:

陈小平 著

学科主题:

运动训练-研究

中图法分类号:

G808.1

一般附注:

国家社科基金项目优秀成果: (13BTY049) 当代运动训练经典理论研究

责任者附注:

陈小平, 德国科隆体育大学博士, 国家体育总局体育科学研究所特聘研究员。

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书紧扣运动训练的“经典”, 遴选了训练分期、超量恢复、协调、训练负荷和肌纤维募集五个训练理论, 核心力量训练、超等长训练、高强度间歇训练、同期化训练和柔韧训练五种训练方法, 试图对当代运动训练经典理论与方法进行相对全面的展现。每个专题对应一个运动训练经典理论或方法。

使用对象附注:

体育运动研究人员

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