MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：103
- 题名/责任者:
- 要么神经病, 要么很镇定:不稳定情绪控制术/艾妮著
- 出版发行项:
- 北京:北京时代华文书局,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-80769-552-3/CNY35.00
- 载体形态项:
- 261页;24cm
- 其它题名:
- 不稳定情绪控制术
- 个人责任者:
- 艾妮 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书共分为九章, 主要内容包括: 要主动祛除自己精神紧张的坏毛病、不要因为别人而强迫自己、其实不安就是人生常态等。
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