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题名/责任者:

一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法, 眼睛自然好/(日) 今野清志著 赵函宏译

出版发行项:

北京:中国水利水电出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5170-3027-0/CNY28.00

载体形态项:

137页:图;21cm

其它题名:

7个神奇的视力恢复法, 眼睛自然好

个人责任者:

今野清志, 1953- 著

个人次要责任者:

赵函宏 译

学科主题:

视力保护-基本知识

中图法分类号:

R770.1

提要文摘附注:

本书详细介绍了“今野式七大视力恢复训练法”, 它是在中医学的基础上融入西方医学的精华创新而成, 每个人都可以轻松、简便地做到。作者通过不断地摸索和实践, 创造了一系列的视力改善方法, 结合中西医原理的视力自疗七招: “拍、揉、按、压、呼吸、映像、冥想”让身体供氧充足, 提升自愈力, 不仅视力好, 全身都舒畅! 具体来讲就是通过弹跳、按摩、揉抖、拍打、指压、吸气、呼气等这些我们从小就已掌握的自然动作来提升我们的视力, 一分钟改善你的视力!

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