MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：73
- 题名/责任者:
- 体育运动中的深层软组织按摩法/(美) 阿特·里格斯著 李琨译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-115-47403-2/CNY98.00
- 载体形态项:
- xxviii, 204页:图;24cm
- 统一题名:
- Deep tissue massage
- 个人责任者:
- 里格斯 (Riggs, Art) 著
- 个人次要责任者:
- 李琨 译
- 学科主题:
- 运动性疾病-损伤-按摩
- 中图法分类号:
- R454.4
- 中图法分类号:
- R873
- 版本附注:
- 据原著第2版译出
- 相关题名附注:
- 英文题名取自封面
- 提要文摘附注:
- 在体育运动甚至日常生活中, 很多人会受到身体疲劳及运动损伤的困扰。而肌肉、韧带等深层软组织的疲劳与损伤是造成上述困扰的常见原因之一。若这些深层软组织能够得到放松, 将会有效降低受伤风险, 也能在运动损伤出现后及时对受伤部位进行处理。 《体育运动中的深层软组织按摩法》通过真人示范图片与专业肌肉解剖图相结合的方式, 详细介绍了深层软组织按摩法的基础理论及身体各部位按摩的步骤、力度、手法、注意事项及作用肌肉等, 并提供了针对多种常见损伤的理疗策略。《体育运动中的深层软组织按摩法》旨在提升普通人群、专业理疗师以及健康从业者的按摩水平, 以帮助被按摩者释放压力、缓解疼痛、提升活动能力、矫正身体姿态、预防常见损伤。
全部MARC细节信息>>
10楼北化生医借阅室