MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：88
- 题名/责任者:
- 智慧跑步训练法:如何成为一名健康的终身跑步者/(美) 比尔·皮卡斯, 斯科特·默尔著 王林高译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-115-49946-2/CNY68.00
- 载体形态项:
- 14, 244页:图;24cm
- 其它题名:
- 如何成为一名健康的终身跑步者
- 个人责任者:
- 皮尔斯 (Pierce, Bill) 著
- 个人责任者:
- 默尔 (Murr, Scott) 著
- 个人次要责任者:
- 王林高 译
- 学科主题:
- 跑-运动训练法
- 中图法分类号:
- G822.02
- 责任者附注:
- 责任者Pierce规范汉译姓: 皮尔斯
- 书目附注:
- 有书目 (第235-240页)
- 提要文摘附注:
- 本书共有十三章，主要内容包括：博尔曼科学跑步训练计划从跑步者身上学到了什么；如何到老年时期依然坚持跑步；为什么要跑26.2英里；长距离跑步真的有益健康吗；为何如此小心我还会受伤；找到适合自己的额训练项目；我需要教练或搭档吗等。
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