MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：66
- 题名/责任者:
- 运动训练计划制定与实施/魏荣，杨添朝，刘涛主编
- 出版发行项:
- 长春:吉林大学出版社,2014.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5677-2263-7/CNY45.00
- 载体形态项:
- 420页:图;26cm
- 个人责任者:
- 魏荣 (女) 主编
- 个人责任者:
- 杨添朝 (1986-) 主编
- 个人责任者:
- 刘涛 (1981.3-) 主编
- 学科主题:
- 运动训练-研究
- 中图法分类号:
- G808.1
- 提要文摘附注:
- 本书共分十二章。第一章从理论上阐述了运动训练的基础、原则与要素。第二章讲述训练中的结构特性及运动员训练的诊断、训练的各种方法，对如何正确运用这些方法以及在运用过程中注意的问题做了详细叙述以及如何使竞技运动员在训练、比赛和恢复方面达到平衡。第三章到第五章罗列了从周课到年计与多年的训练计划的制订与组织，并加入了奥运项目训练计划制订的数据。第六章叙述了参赛的准备、过程以及赛后的总结。第七章到第十章阐述了在合理、科学的训练计划基础上实施的体能训练，从而使运动员达到最佳的训练效果。第十一章与第十二章介绍了不同项群运动员与不同竞技项目的体能实施。
- 使用对象附注:
- 本书适用于运动训练研究人员
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