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• 200 1_ |a 心流 |A xin liu |e 最优体验心理学 |f (美) 米哈里·契克森米哈赖著 |g 张定绮译

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2017

• 215 __ |a 381页 |d 21cm

• 300 __ |a “心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里?契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》和《发现心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，更是提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南。

• 312 __ |a 英文题名取自版权页

• 500 10 |a Flow : the psychology of optimal experience |m Chinese

• 517 1_ |a 最优体验心理学 |A zui you ti yan xin li xue

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 契克森米哈赖 |A qi ke sen mi ha lai |g (Csikszentmihalyi, Mihaly) |4 著

• 702 _0 |a 张定绮 |A zhang ding qi |4 译

• 801 _0 |a CN |b DLXH |c 20171212

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