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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 李小龙健身法 |A li xiao long jian shen fa |e 肢体表达的艺术 |f (美) 李小龙, 约翰·里特编著 |d = The art of expressing the human body |f Bruce Lee, John Little |g 温戈, 杨娟译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2019

• 215 __ |a 25, 322页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 李小龙作品 |A li xiao long zuo pin

• 314 __ |a 李小龙 ，原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。一代功夫之王，武术哲学家，截拳道创始人。 作为一代功夫巨星，李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地，征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者，李小龙打遍天下无敌手，让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。

• 314 __ |a 约翰·里特 (John Little)，关于李小龙的工作、生活、训练法及哲学思想的最为权威的整理者。

• 314 __ |a 温戈，李小龙系列丛书译者。

• 314 __ |a 杨娟，协助李小龙武道文化研究和原著编译等工作。

• 314 __ |a 责任者Little规范汉译姓: 利特尔

• 320 __ |a 有书目 (第313-319页)

• 330 __ |a 本书作者约翰·里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等，带领我们窥见其用来修炼、塑造，以及调整他那令人过目难忘的形体的确切方法和手段，最重要的是体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。《李小龙健身法》一书中所展示的，都是来自李小龙本人正宗的训练理念。书中分别收录了他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划，也有针对身体特定部位的专项训练、综合整体性、循环性及20分钟日常训练计划，给读者提供了如何塑造整体强健体魄和匀称身形的方法。此外，书内还列出了李小龙的营养饮食安排，展示了他每日都可以保持良好活力状态的秘方。

• 333 __ |a 人物传记研究人员及相关读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 李小龙作品

• 500 10 |a Art of expressing the human body |m Chinese

• 517 1_ |a 肢体表达的艺术 |A zhi ti biao da de yi shu

• 606 0_ |a 武术 |A wu shu |x 运动训练 |y 中国

• 690 __ |a G852.02 |v 5

• 701 _0 |a 李小龙 |A li xiao long |g (Lee, Bruce) |f 1940-1973 |4 编著

• 701 _1 |a 利特尔 |A li te er |g (Little, John R.) |f 1960- |4 编著

• 702 _0 |a 温戈 |A wen ge |4 译

• 702 _0 |a 杨娟 |A yang juan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 北京新华书店首都发行所有限公司 |c 20190401

• 905 __ |a SCNU |f G852.02/4094

• 920 __ |a 242430 |z 1