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• 200 1_ |a 想静就能静下来的36个心理技巧 |A xiang jing jiu neng jing xia lai de36 ge xin li ji qiao |f 金圣荣

• 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2020

• 215 __ |a 210页 |d 21cm

• 330 __ |a 我们生活在这样一个时代：爆炸的信息像潮水一样向我们涌来，碎片化的娱乐形式一刻不停地侵蚀着我们的时间，各种各样的声音左右着我们的思想……你是否总忍不住呐喊：我想要静一静！*《想静就能静下来的36个心理技巧》就是为内心浮躁的现代人量身打造的一本静心工具书！本书从情绪管理、人格提升、生活静心、修炼气场等多个方面入手，帮助混乱不堪、心烦意乱的你按下暂停键，调控心灵的能量场。*《想静就能静下来的36个心理技巧》一书中包含了36个能让你快速静下心来的心理技巧，在本书的指导下一步一步地坚持下来，便可以培养出处事不惊、淡

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xie |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _0 |a 金圣荣 |A jin sheng rong |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北新华 |c 202006012

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