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• 200 1_ |a 正念的力量 |A zheng nian de li liang |e 用正念开启身心正能量 |f 张念锋著

• 210 __ |a 北京 |c 中国言实出版社 |d 2015

• 215 __ |a 229页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书从人的潜意识出发，介绍正念修行的方式，教人如何放松、入静、守定、开悟，最后学会如何放下造成压力的习惯，并已正念代之。本书所有的正念方法，都可应用在日常工作生活之中，依之实践，能集中注意力，做事有效率，改变不良习惯，控制并排解各种负面情绪。

• 517 1_ |a 用正念开启身心正能量 |A yong zheng nian kai qi shen xin zheng neng liang

• 606 0_ |a 压抑 (心理学) |A ya yi ( xin li xue ) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 张念锋 |A zhang nian feng |4 著

• 801 _0 |a CN |b NHL |c 20141218

• 905 __ |a SCNU |f B842.6-49/1288

• 920 __ |a 242430 |z 1