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- 010 __ |a 978-7-5143-7242-7 |d CNY39.80
- 092 __ |b HBXH-1906-001717
- 200 1_ |a 别让拖延症害了你 |A bie rang tuo yan zheng hai liao ni |f 谢志强
- 210 __ |a 北京 |c 现代出版社 |d 2018.08
- 330 __ |a 每个人都或多或少被拖延所困扰,拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下,生活变得糟糕,并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。生活的坑,都是自己挖的,所有的拖延终归是要付出代价的。请记住:人生只有一个敌人,那就是自己。战胜了自己,也就战胜了世界。本书为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战略”方案,帮助你有效克服拖延问题,让你从清晨的第一缕阳光开始,迎来一个全新的自己。
- 801 _0 |a CN |b 湖北新华 |c 20190308