机读格式显示(MARC)

• 000 01280nam 2200313 450

• 001 0000694775

• 005 20200813093200.0

• 010 __ |a 978-7-5143-6648-8 |d CNY35.00

• 099 __ |a CAL 012018122612

• 100 __ |a 20180528d2018 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 焦虑心理学 |A jiao lv xin li xue |f 李靖编著

• 210 __ |a 北京 |c 现代出版社 |d 2018

• 215 __ |a 243页 |d 19cm

• 225 2_ |a 口袋里的心理学 |A kou dai li de xin li xue

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 314 __ |a 李靖, 文学硕士, 人力资源师, 资深编辑, 典型的成功学实践者。

• 330 __ |a 每个人都会焦虑, 所有人都可能被焦虑所环绕, 只是程度不一样而已。引起焦虑的原因有很多, 但其产生规律都是相似的--我们总是逼着自己去做不想做的事, 并且毫无乐趣可言。本书深入情绪问题的根源, 摆脱负面情绪, 激发正面情绪, 让你的自控力、日常危机应对能力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高! 旨在引导读者摆脱折磨人的焦虑情绪, 塑造强大的心理。唤醒你的自我修复功能, 让你从容不迫地应对心理创伤。

• 410 _0 |1 2001 |a 口袋里的心理学

• 510 1_ |a Anxiety psychology |z eng

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 李靖 |A li jing |4 编著

• 801 _0 |a CN |b DUFL |c 20181008

• 905 __ |a SCNU |f B842.6-49/4005

• 920 __ |a 242430 |z 1