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- 010 __ |a 978-7-5596-1766-8 |d CNY89.90
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- 100 __ |a 20180702d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 游戏改变人生 |A you xi gai bian ren sheng |e 如何用游戏化应对压力、挑战和痛苦 |d = Super better |e a revolutionary approach to getting stronger, happier, braver, and more resilient |f (美) 简·麦戈尼格尔著 |g 闾佳等译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2018
- 215 __ |a 312页 |c 图 |d 23cm
- 330 __ |a 玩游戏可以让你多活10年, 你相信吗? 如果面对人生每个挑战和玩游戏一样充满激情, 该有多好? 《游戏改变人生》让这些成为可能。2009年, 国际知名游戏设计师简·麦戈尼格尔遭遇了严重的脑震荡, 她陷入了焦虑和沮丧, 甚至想到了自杀。但她并没有消沉下去, 而是把自己的恢复过程变成了一个复原力建设的游戏: SuperBetter。她在博客中分享了一套“创伤后成长”的规则, 原本只是给自己设计的激励练习, 没想到在美国迅速发酵。如今, 美国有40多万人通过这款SuperBetter获得了个人成长, 变得更加快乐和健康。SuperBetter也成为了美国国家卫生研究院的大型研究项目。在《游戏改变人生》中, 麦戈尼格尔揭示了近10年的科学研究成果, 包括游戏、运动和心理建设。她解释了如何改变我们应对压力、挑战和痛苦的反应, 如何在日常生活中培养复原力, 仅仅需要一种更加“冒险”的游戏化心态。当我们玩游戏时, 我们会展示出强大的心理优势, 比如乐观、创造力、勇气和决心。
- 500 10 |a Super better: a revolutionary approach to getting stronger, happier, braver, and more resilient |m Chinese
- 517 1_ |a 如何用游戏化应对压力、挑战和痛苦 |A ru he yong you xi hua ying dui ya li、tiao zhan he tong ku
- 606 0_ |a 电子游戏 |A dian zi you xi |x 基本知识
- 701 _1 |a 麦戈尼格尔 |A mai ge ni ge er |g (McGonigal, Jane) |4 著
- 702 _0 |a 闾佳 |A lv jia |4 译
- 801 _0 |a CN |b DUFL |c 20180702
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