机读格式显示(MARC)

• 000 01150nam0 2200277 450

• 001 0000778766

• 005 20230210103900.0

• 010 __ |a 978-7-5068-8393-1 |d CNY56.00

• 099 __ |a CAL 012022001508

• 100 __ |a 20211228d2022 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 科学身材管理 |A ke xue shen cai guan li |e 女性健美塑性全攻略 |f 仲崇霞著

• 210 __ |a 北京 |c 中国书籍出版社 |d 2022

• 215 __ |a 234页 |c 图 |d 24cm

• 320 __ |a 有书目 (第233-234页)

• 330 __ |a 本书聚焦女性健美塑型, 针对女性不同身体部位、不同年龄阶段、特殊时期如何开展健美塑型活动, 以及如何兼顾运动与营养进行了系统阐述。本书还就备受女性喜爱的、塑型效果显著的瑜伽、普拉提、健美操、体育舞蹈等运动项目的动作学练方法进行了解析, 有助于女性灵活选择、参考学练、燃脂塑型。全书结构完整、逻辑清晰, 内容新颖, 是一本内容丰富且实用的女性健美塑型用书。

• 517 1_ |a 女性健美塑性全攻略 |A nv xing jian mei su xing quan gong lue

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 健美运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 仲崇霞 |A zhong chong xia |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20211228

• 905 __ |a SCNU |f G883/2521

• 920 __ |a 242430 |z 1