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• 200 __ |a 行走圣经 |f 史品高著

• 210 __ |a 北京 |c 华夏出版社 |d 2016-01-01

• 215 __ |a 312页 |d 24cm

• 314 __ |a 史品高(1933-)，高级经济师、高级会计师、国家注册审计师，经济、金融从业者。

• 330 __ |a 本书作者用自己的亲身实践告诉人们：温和的健步行走，不仅有神奇的抗衰老功效，成年人只要坚持有规律地行走就会达到体态端正、腰围变细的效果，而且身体结实，不宜疲劳。还可以治疗头痛、腰痛、肩痛等，并可以促进睡眠……行走是多种疾病的“灵丹妙药”，对抑郁、糖尿病、冠心病、骨质疏松等慢性病有“特效治疗”，并介绍了行走的要领、技巧和需要注意的问题。

• 333 __ |a 健身爱好者

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• 701 __ |a 史品高,

• 801 __ |a CN |b 北京百万庄图书大厦 |c 2016-3-25