机读格式显示(MARC)

• 000 01210nam0 2200241 450

• 001 0000796564

• 005 20230302184512.0

• 010 __ |a 978-7-5192-8698-9 |d CNY49.00

• 092 __ |b bwz2308sk-000077

• 100 __ |a 20230302d2022 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 允许自己这样存在 |f 周周著

• 210 __ |a 北京 |c 世界图书出版有限公司北京分公司 |d 2022-08-01

• 215 __ |a 304页 |d 19cm

• 330 __ |a 本书从女性与情感、女性与家庭、女性与职场、女性与自我四个方面，对女性进行全方位的解析和指导，为女性量身定做了这本实用的心理学作品。第一，了解自己原生家庭的影响；第二，从亲密关系角度去构建独立的人格；第三，通过事业焕发生命的热情；第四，日常生活中提升幸福技巧。作者认为，真正的自我关怀，包括三个维度：看见、理解和认同。看见自己的存在，理解自己所有情绪和思维的出处，并深深地给予认同和接纳。有句话叫作心安之处就是家，当我们能做到如此，我们就仿佛获得隐形的翅膀，能飞向任何想去的地方，也能在任何风雨面前，无惧无畏。而本书的目标，就是让所有读者走出旧有文化或者原生家庭的藩篱，做自由且独立的自己。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 女性 |x 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 周周

• 801 _0 |a CN |b 北京百万庄图书大厦 |c 2023-03-02