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- 200 1_ |a 极简静心法 |A ji jian jing xin fa |e 10分钟静坐入门 |f 丁力著
- 210 __ |a 北京 |c 华夏出版社有限公司 |d 2022
- 215 __ |a 202页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书作者通过自己的亲身体验和练习静坐的心路历程,以图解的形式帮助读者一步步掌握静心的技巧,带领读者走进自己的内心,管理情绪和健康,活出一个更好的自己。
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