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• 001 0000799875

• 010 __ |a 978-7-5168-3379-7 |d CNY68.00

• 092 __ |b HBXH-2327-001265

• 101 __ |a chi

• 200 1_ |a 摆脱低自尊的40个练习 |A bai tuo di zi zun de40 ge lian xi |e 找回爱与尊重的心灵课 |f 苏绚慧著

• 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2023.09

• 215 __ |a 196页 |d 23cm

• 330 __ |a 本书不仅会带你分析低自尊的成因及其特征，还会探讨个体在职场和情感上的困境。总之，本书希望以系统化的方式，帮你学会辨识：自己生活中的困难和障碍是否来自低自尊的影响。

• 333 __ |a 本书适用于大众读者

• 606 0_ |a 自尊

• 690 __ |a B842.6-49 |v 4

• 701 _0 |a 苏绚慧 |c (女) |A su xuan hui

• 801 _0 |a CN |b 湖北新华 |c 20231013