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• 200 1_ |a 不委屈自己 不伤害他人的说话之道 |A bu wei qu zi ji bu shang hai ta ren de shuo hua zhi dao |f (美) 盖伊·温奇著 |d = The squeaky wheel : complaining the right way to get results, improve your relationships, and enhance self-esteem |f Guy Winch |g 李娟, 王秀莉译 |z eng

• 210 __ |a 上海 |c 上海社会科学院出版社 |d 2023

• 215 __ |a 240页 |c 图 |d 23cm

• 314 __ |a 盖伊·温奇, 1991年获得纽约大学临床心理学博士学位, 并在纽约大学医学中心完成了家庭与夫妻治疗的博士后研究。他将抱怨作为一种治疗工具, 应用于心理治疗实践, 是研究减轻心理压力方面的专家, 也是广受赞誉的主持人、作家和主题演讲者。

• 330 __ |a 生活中总有一些不如意的地方, 我们有权利说出不满, 但如何不委屈自己、又不伤害他人地说出不满, 这是一门艺术。因此, 我们迫切需要学习如何有效表达不满。随着科技的进步, 人们的生活越来越便利, 可是抱怨却越来越多。人们一面认定“抱怨无用”, 一面却又在现实中难以抑制地抱怨连连。其实, 真正的解决之道不在于压抑自我、克制抱怨, 而在于积极寻找一种有效的抱怨方法, 不让人反感, 却又能使问题得以解决。心理学家盖伊·温奇博士在本书中提出了诸多简单而实用的建议, 帮助我们判断哪些事值得抱怨, 如何用鼓励合作的方式表达不满以及如何最终解决我们的问题。他的建议本质上是一种既利己又利他的沟通术。大胆说出心中的不满吧, 前提是你掌握了这门沟通的艺术。

• 500 10 |a Squeaky wheel : complaining the right way to get results, improve your relationships, and enhance self-esteem |m Chinese

• 606 0_ |a 语言艺术 |A yu yan yi shu |j 通俗读物

• 690 __ |a H019-49 |v 5

• 701 _1 |a 温奇 |A wen qi |g (Winch, Guy) |4 著

• 702 _0 |a 李娟 |A li juan |4 译

• 702 _0 |a 王秀莉 |A wang xiu li |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20231218

• 905 __ |a SCNU |f H019-49/5460

• 920 __ |a 242430 |z 1