机读格式显示(MARC)

• 000 01013nam0 2200265 450

• 001 0000473458

• 005 20130627173700.0

• 010 __ |a 978-7-5043-6677-1 |d CNY36.00

• 099 __ |a CAL 012012231348

• 100 __ |a 20120808d2012 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 只要会呼吸, 就能做冥想 |A zhi yao hui hu xi, jiu neng zuo ming xiang |f (美) 托宾·布莱克著 |g 陈芳芳译

• 210 __ |a 北京 |c 中国广播电视出版社 |d 2012

• 215 __ |a 246页 |d 23cm

• 330 __ |a 本书作者跟我们分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间和姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过程中包括“走神”在内的各种障碍，如何进入深度冥想，达到“无牵无挂的慈悲”境界，感受个体生命与宇宙的交流。

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _1 |a 布莱克 |A bu lai ke |g (Blake, Tobin) |4 著

• 702 _0 |a 陈芳芳 |A chen fang fang |4 译

• 801 _0 |a CN |b RENTIAN |c 20120808

• 905 __ |a SCNU |f B842.6-49/1730/ 1

• 920 __ |a 242430 |z 1