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• 200 1_ |a 教你了解二十四节气养生 |A jiao ni liao jie er shi si jie qi yang sheng |f 盛昭园主编

• 210 __ |a 北京 |c 科学出版社 |d 2019

• 215 __ |a 92页 |d 21cm

• 225 2_ |a “你应该知道的医学常识”大型医学知识普及系列 |A “ni ying gai zhi dao de yi xue chang shi”da xing yi xue zhi shi pu ji xi lie

• 330 __ |a 二十四节气是几千年来中国人遵循的自然之道。本书从自然气候、人体的变化、调养的宜忌以及节令调护等方面教给大众节气养生之道。本书全面介绍了二十四节气的由来、气候特点及人体特点，指明每个节气所需要注意的养生原则及方法，阐述饮食宜忌和药物补泻方法，将二十四节气的气象特点和该节气的养生要点搭配讲解，宜忌分明，让日常养生更加有时效性和针对性，更易于读者实践。中医养生认为，“天人合一，顺应四时”，人体的脏腑活动、气血运行、疾病发生都与二十四节气的气候变化有着密切的联系，四时变化，气象不同，养生要点，掌握节气的变化规律，顺应四时养生，能使人体阴阳平衡，一生健康。本书以医学科普读物的形式，结合我国二十四节气传统文化知识，全面系统讲解二十四节气养生知识，内容丰富、趣味性强，老少皆宜。

• 333 __ |a 中医养生爱好者

• 410 _0 |1 2001 |a “你应该知道的医学常识”大型医学知识普及系列

• 606 0_ |a 二十四节气 |A er shi si jie qi |x 关系 |x 养生(中医) |j 普及读物

• 690 __ |a R212-49 |v 5

• 701 _0 |a 盛昭园, |A sheng zhao yuan |f 1972- |4 主编

• 801 _0 |a CN |b RTXH |c 20190930

• 905 __ |a SCNU |f R212-49/5366

• 920 __ |a 242430 |z 1