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• 200 1_ |a 徒手力量训练 |A tu shou li liang xun lian |e 系统打造受用终生的力量 |f (美) 阿尔·卡瓦德罗, 丹尼·卡瓦德罗著 |g 赵康译

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2020

• 215 __ |a 175页 |c 彩图 |d 25cm

• 312 __ |a 书名原文取自版权页

• 330 __ |a 这是一本教你如何变得强壮、如何保持强壮体魄的书，并对自重健身的常见问题进行了解答。全书讲解了49种练习，并从易到难将其分为了四个训练阶段，每个阶段选择几种练习配成一组，并提供训练计划和评估方法，为健身者完成阶段训练、评估自身水平和进阶提供指导。

• 500 10 |a Get strong |m Chinese

• 517 1_ |a 系统打造受用终生的力量 |A xi tong da zao shou yong zhong sheng de li liang

• 606 0_ |a 力量训练 |A li liang xun lian

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _1 |a 卡瓦德罗 |A ka wa de luo |g (Kavadlo, Al) |4 著

• 701 _1 |a 卡瓦德罗 |A ka wa de luo |g (Kavadlo, Danny) |4 著

• 702 _0 |a 赵康 |A zhao kang |4 译

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• 905 __ |a SCNU |f G808.14/2000

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