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- 200 1_ |a 内家拳的正确打开方式 |A nei jia quan de zheng que da kai fang shi |d = Professional training |f 刘杨著 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2019
- 215 __ |a 247页, [4] 页图版 |c 图, 肖像 |d 21cm
- 225 2_ |a 人文武术精品书系 |A ren wen wu shu jing pin shu xi
- 225 2_ |a 功夫探索丛书 |A gong fu tan suo cong shu
- 330 __ |a 作者刘杨有幸追随了几位内家明师,接触了有系统传承的内家学术体系,亲身体验了有层次、有方法、有标准、有校验的内家武术训练。后又经过近二十年教学相长的积累和沉淀,逐步整理出了一套内家功夫实修实证的训练体系。于是,决心撰写一本普通人、圈外人也能看懂的,关于内家武学修炼常识的“科普读物”,以飨大众。本书将通过九个章节,阐明内家武学的源流与原理,辨析世人对内家功夫常见的误解,介绍内家武学的指导思想、训练体系以及一些具有代表性的修炼方法。
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