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• 010 __ |a 7-5028-2258-5 |d CNY18.00

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• 200 1_ |a 你是兔子还是老虎 |A ni shi tu zi hai shi lao hu |e 理性情绪的掌握与控制 |f 何晨编著

• 210 __ |a 北京 |c 地震出版社 |d 2003

• 215 __ |a 290页 |c 图 |d 20cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 330 __ |a 本书是一本关于放松情绪的书。现代生活节奏的紧张，人们情绪的起伏也随之紧张，而人们又往往忽略了如何去释放自己，太多的人沉沦在坏情绪中无法振作。本书为读者一一分析了情绪的好与坏，从各个方面来看待种种情绪，并为读者提供了多个练习。通过这些练习让读者逐渐放松，逐渐从阴暗的情绪中走出来，并以完全自信和轻松的心态去面对人生。

• 510 1_ |a Are you a rabbit or a tiger? |z eng

• 517 1_ |a 理性情绪的掌握与控制 |A li xing qing xu de zhang wo yu kong zhi

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 何晨 |A he chen |4 编著

• 801 _0 |a CN |b CDSY |c 20030603

• 801 _2 |a CN |b SCNU |c 20040323

• 905 __ |a SCNU |f B842.6/2160

• 999 __ |M zhx |m 20040323 11:51:59 |G zhx |g 20040323 11:53:26

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