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• 200 1_ |a 消除生活压力的禅 |A xiao chu sheng huo ya li di chan |f 道格拉斯·哈丁著 |g 佐斌, 赵菊译

• 210 __ |a 武汉 |c 长江文艺出版社 |d 2005

• 215 __ |a 253页 |c 图 |d 23cm

• 312 __ |a 英文题名取自版权页

• 330 __ |a 本书所提倡的减压之道简单易学，读者只需按照书中指示的方法去做就不会出错，而且你会很快发现这种方法导致的效果。但困难在于你能否持之以恒。记住，引起我们压力的生活习惯是根深蒂固的，不可能一朝一夕就能被完全消除的。

• 500 10 |a Head off stress : beyond the bottom line |m Chinese

• 606 0_ |a 压抑 |A ya yi |x 心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 4

• 701 _1 |a 哈丁 |A ha ding |g (Harding, Douglas) |4 著

• 702 _0 |a 佐斌 |A zuo bin |4 译

• 702 _0 |a 赵菊 |A zhao ju |4 译

• 801 _0 |a CN |b CCAU |c 20051128

• 801 _2 |a CN |b SCNU |c 20060509

• 905 __ |a SCNU |f B842.6-49/0030

• 920 __ |a 242170 |z 1

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• 998 __ |a CCAU

• 999 __ |M jiangy |m 20060509 10:57:05 |G jiangy |g 20060511 09:23:25

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