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• 200 1_ |a 焦虑日志 |A jiao lv ri zhi |d = The anxiety journal |f (英) 柯瑞妮·斯威特著 |g 张蕾译 |g 易珂琳绘 |z eng

• 210 __ |a 成都 |c 四川文艺出版社 |d 2019

• 215 __ |a 216页 |c 图 |d 19cm

• 330 __ |a 本书介绍了当前颇为流行的包含CBT技术和正念减压疗法在内的多种焦虑治疗方法。柯瑞妮援引思想家及心理学家的观点与作品，从哲学、文学、心理学等多个维度帮你探寻克服焦虑的途径与秘诀，与你一道完成打败焦虑的实践之旅。

• 500 10 |a Anxiety journal |m Chinese

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |x 精神疗法 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a R749.705 |v 5

• 701 _1 |a 斯威特 |A si wei te |g (Sweet, Corinne) |4 著

• 702 _0 |a 张蕾 |A zhang lei |4 译

• 702 _0 |a 易珂琳 |A yi ke lin |4 绘

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20191011

• 801 _2 |a CN |b PUL |c 20191225

• 905 __ |a SCNU |f B842.6-49/9520

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