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- 010 __ |a 978-7-5739-0610-6 |d CNY99.90
- 099 __ |a CAL 012023093370
- 100 __ |a 20230710d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 运动改造大脑 |A yun dong gai zao da nao |f (美) 约翰·瑞迪, 埃里克·哈格曼著 |d = Spark |f John Ratey, Eric Hagerman |g 浦溶译 |z eng
- 210 __ |a 杭州 |c 浙江科学技术出版社 |d 2023
- 215 __ |a [15], 258页 |c 图 (部分彩图) |d 23cm
- 330 __ |a 本书分为9章, 分别从运动增加脑细胞、抵抗压力和焦虑、治疗抑郁症、提高专注力、戒掉不良成瘾嗜好、调节激素、抗衰老、复原力9个方面, 通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了运动与大脑的联系, 并提供改造自己的大脑、改善智商与心智的方法。
- 500 10 |a Spark : the revolutionary new science of exercise and the brain |m Chinese
- 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 关系 |x 脑 |x 保健 |x 研究
- 701 _1 |a 瑞迪 |A rui di |g (Ratey, John) |4 著
- 701 _1 |a 哈格曼 |A ha ge man |g (Hagerman, Eric) |4 著
- 702 _0 |a 浦溶 |A pu rong |4 译
- 801 _0 |a CN |b HHU |c 20230804
- 801 _2 |a CN |b PUL |c 20231127
- 905 __ |a SCNU |f R161.1/7040/ 1