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- 100 __ |a 20200803d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 优化你的2小时 |A you hua ni de 2 xiao shi |e 基于神经科学和能量流的时间管理方法 |f (美) 唐娜·麦吉奥著 |d = The first 2 hours |e make better use of your most valuable time |f Donna McGeorge |g 张萌译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2020
- 215 __ |a XXV, 146页 |c 图 |d 21cm
- 306 __ |a 经由John Wiley & Sons, Inc.授权出版
- 330 __ |a 本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率最高的时间完成最重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合,每章内容后附有实验,以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。
- 500 10 |a First 2 hours : make better use of your most valuable time |m Chinese
- 517 1_ |a 基于神经科学和能量流的时间管理方法 |A ji yu shen jing ke xue he neng liang liu de shi jian guan li fang fa
- 606 0_ |a 时间 |A shi jian |x 管理 |j 通俗读物
- 701 _1 |a 麦乔治 |A mai qiao zhi |g (McGeorge, Donna) |4 著
- 702 _0 |a 张萌 |A zhang meng |4 译
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