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- 010 __ |a 978-7-122-06769-2 |d CNY28.00 (含光盘)
- 016 __ |a CN-Z01-09-0043-0 |b 光盘
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- 200 1_ |a 孔令谦谈 |A kong ling qian tan |e 会吃才健康 |f 孔令谦编著
- 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2010
- 215 __ |a 178页 |c 图 |d 24cm |e 光盘1片
- 330 __ |a 本书讲的是中医饮食养生,包括中医饮食养生观念、人群养生、四季养生、现代人典型体质养生等内容。阴阳失衡是百病之源,不管是体内五脏六腑的运化,还是食物、中药四气五味的辨证治疗,都围绕着阴阳平衡来进行。基本方法是辨证养生,也就是我们平常说的因人而异。生搬硬套是饮食养生的大忌。首先我们要了解自己,然后才能知道自己应该吃什么,不应该吃什么,什么东西要多吃,什么东西要少吃;才能知道怎样吃走疾病,吃来健康。
- 517 1_ |a 会吃才健康 |A hui chi cai jian kang
- 606 0_ |a 食物养生 |A shi wu yang sheng
- 701 _0 |a 孔令谦 |A kong ling qian |4 编著
- 801 _0 |a CN |b SCNU |c 20100310
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