MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：475
- 题名/责任者:
- 心流:最优体验心理学/(美) 米哈里·契克森米哈赖著 张定绮译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团股份有限公司,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5086-7553-4 精装/CNY49.00
- 载体形态项:
- 381页;21cm
- 其它题名:
- 最优体验心理学
- 个人责任者:
- 契克森米哈赖 (Csikszentmihalyi, Mihaly) 著
- 个人次要责任者:
- 张定绮 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 一般附注:
- “心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里?契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》和《发现心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，更是提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南。
- 相关题名附注:
- 英文题名取自版权页
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